为引导学生正确面对压力、合理调节情绪，人工智能产业学院2024级智能科学与技术专业开展心理健康疏导主题班会，此次班会由班导师王朔以及24级智科全体学生参加，班长张芯通主持。
班会期间主持人通过精心准备的PPT展示与生动的案例分享，揭示了常见的心理压力源，如学业负担、人际关系、家庭期望等。同学们积极参与互动讨论，纷纷倾诉自己在学习与生活中遭遇的压力事件及当时的情绪反应。这一环节不仅让大家意识到压力的普遍性，更在交流中发现不同个体应对压力的独特方式，从而启发彼此拓展思维，探寻更多适合自己的减压途径。
紧接其后，学习委员走上讲台系统地讲解了心理健康的标准、常见心理问题的症状及识别方法。借助通俗易懂的图表与深入浅出的语言，学习委员将专业知识转化为同学们易于接受的信息，增强了大家对心理健康问题的认知与敏感度。在讲解过程中，穿插了多个校园心理健康案例的分析讨论，引导同学们思考如何在日常生活中发现并帮助身边可能存在心理困扰的同学，培养了大家的互助意识与责任感。
临近尾声，主持人对本次班会进行了全面总结，强调了心理健康对个人成长与班级发展的重要性，并鼓励大家将所学的心理健康知识与调适技巧运用到日常生活中，遇到难以解决的心理困扰时，要及时寻求专业帮助。
通过本次心理健康疏导主题班会，同学们对心理健康有了更为深入的认识与理解，掌握了实用的心理调适方法，增强了班级凝聚力与互助意识。在未来的日子里，班级将继续秉持关注心灵健康的理念，携手共进，为每位同学的成长成才筑牢坚实的心理防线，让每一颗心灵都能在阳光下茁壮成长。