为进一步提升同学们在数字媒体时代的心理调适能力，促进同学们的个人成长和心理健康，助力同学们“春天花会开”百校心理护航公益课以更加健康心态迎接春季学期生活，2025年3月7日，人工智能产业学院组织学生观看线上“春天花会开”百校心理护航公益课。
直播过程中，范蕊老师与同学们共同探讨了数字媒体时代大学生的自我认知与调适问题，帮助学生了解了线上人设与真实自我的差距，并提供了相应的调适方法。范蕊老师分别从你在扮演谁、你到底是谁、找到平衡三个方面进行阐述，她表示信息过载可能导致同学们在自我认知上受到外界因素的干扰，无法清晰地了解自己的需求和目标，正确的认识自我。同学们应该在虚拟与现实中找到平衡点，接受多个“自己”，并对自我的不足做出改变，成就更好自我。最后范蕊老师鼓励同学们记录下日常生活的小美好，多看书、多学习，时刻关注自己的心理健康和心灵成长，从爱与温暖中汲取前行力量。
此次公益课程的开展，促进了同学们心理健康的全面发展，为同学们的心理健康工作注入了新的活力与思路。希望同学们在未来能够更加注重自我的身心健康，提高心理素养，善于调节情绪、增强自信，为自身健康快乐保驾护航!