“指尖有温,心底有情。”为进一步加强大学生心理健康教育,疏导同学们在学业与生活中的心理压力,引导大家关注自我内心、学会表达与接纳情绪。11月12日,人工智能产业学院依托“一站式”学生社区平台,开展“暖意融融,心手相伴”心理健康手工体验活动,为同学们提供了一个舒缓心情、释放情绪的安静空间。


活动伊始,现场摆放着彩色卡纸、马克笔、黏土、橡皮等各类工具,同学们按自己的心意自由选择,安静落座,慢慢投入创作。大家借助手中的作品诉说内心:有的描摹当下起伏的心情,有的定格生活里的美好瞬间,也有的塑出心中的期许与向往,在专注的创作中把情绪一点点梳理开。创作过程中,现场始终保持安静,同学们互不打扰,只听得见画笔落在画纸上的轻响和粘土被揉捏的细碎声音;大家时而凝神构思,时而提笔上色、细心塑形,在一笔一画、一揉一捏之间把紧绷的情绪释放出来。不少同学纷纷表示,这次活动没有比拼压力,在创作过程中放松了身心,也真切感受到学院心理健康关怀的温度。


本次活动以轻松的手工创作为载体,为同学们提供了情绪表达与自我梳理的空间,让大家在学习之余静心创作、释放压力。未来,人工智能产业学院将继续用好“一站式”学生社区平台,持续关注同学们的心理健康,开展更多贴近日常、形式多样的心理关怀活动,帮助大家在温暖包容的氛围中调节情绪、放松身心,引导广大青年学子以更加积极向上的心态,奔赴青春新征程!
